ZAPRASZAMY

do udziału

w Grupie Wsparcia dla Osób z Problemem Przemocy w Rodzinie

Spotkania będą odbywać się:

w każdą środę o godz. 17.30 od dnia 30.03.2022 r.

w Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
w Elblągu

przy ul. Jaszczurczego 17, II piętro

Jaki jest przebieg spotkania?

Grupa ma charakter otwarty, co oznacza, że można do niej dołączyć

w dowolnym momencie jej trwania. Każde spotkanie trwa godziny

i podzielone jest na dwie części. Pierwsza dotyczy bieżących spraw i sytuacji

uczestników. Każdy ma możliwość podzielenia się swoimi doświadczeniami,

omówienia ich i uzyskania informacji zwrotnych od grupy i terapeutów.

Druga część spotkania przeznaczona jest na wątki edukacyjne. Udział

w zajęciach jest bezpłatny.

Zapisy:

Osoby zainteresowane udziałem w grupie prosimy o kontakt telefoniczny

pod numerem telefonu 55 255 00 01 lub bezpośrednio

w siedzibie Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy

w Rodzinie w Elblągu, ul. Jaszczurczego 17.

Każda z osób zainteresowanych zapraszana jest na spotkanie indywidualne

z pracownikiem SOW, którego celem jest kwalifikacja do grupy.

Jakie są cele grupy?

• Zatrzymanie przemocy domowej.
• Wsparcie emocjonalne.
• Próba zwalczenia poczucia bezradności wobec problemu.
• Budowanie siły, nadziei i poczucia wartości wśród uczestników.
• Psychoedukacja dotycząca przemocy i sposobów radzenia sobie z nią oraz z jej skutkami.
• Nabywanie nowych, konstruktywnych zachowań.

Tematy spotkań:

• Co to jest przemoc i jakie są jej rodzaje?
• Przyczyny i skutki przemocy w rodzinie.
• Przekonania, mity i stereotypy na temat przemocy.
• Na czym polega syndrom wyuczonej bezradności i jak mu przeciwdziałać?
• Wpływ przemocy domowej na dzieci i sposoby postępowania z nimi.
• System wsparcia (kto może pomóc). Jak informować innych o sytuacji przemocy?
• Strategie obronne w sytuacji przemocy – skuteczne i nieskuteczne metody obrony.
• Procedura Niebieskiej Karty.
• Moje poczucie własnej wartości. Jak je wzmacniać?
• Moje prawa.
• Jak dbać o siebie i swoje potrzeby.
• Asertywność.
• Sposoby szukania pracy
• Jak wypoczywam – trening relaksacyjny

Zapraszamy